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Zertifizierte/r
SHT-Mentaltrainer - Sport -
Speziell in Deutschland ist der Bedarf an qualifizierten
Sport-Mentaltrainer/in sehr groß. Jahrelang
vernachlässigt wächst das Bewusstsein Mentaltraining als
eine weitere unverzichtbare Säule (Talent, Technik,
Kondition, Mentale Stärke) in das Ausbildungs- &
Trainingskonzept zu integrieren immer mehr. Und das gilt
nicht nur für den Leistungssport, sondern setzt sich über
die Ligen, Freizeitsport bis hin zum Schulsport fort. Denn
es ist nie zu früh den Kopf zu trainieren - wirkt die Arbeit
des/der Sport-Mentaltrainer/in sich ja nicht nur im
Sport sondern auch in Schule, Studium und Beruf als
Turbolader aus.
Das SHT-Mentaltraining
gehört zu den erfolgreichen ganzheitlich gesehenen
Verfahren, um Sportlern Techniken an die Hand zu geben ihre
Höchstleistung, Motivation u.v.m. im entscheidenden Moment
abrufen zu können, Phobien, Leistungsdruck, Schmerzen im
Akut-Fall direkt zu beseitigen! Zur Klientel gehören genauso
Olympiasieger, Nationalmannschafts-Mitglieder,
Bundesliga-Spieler, Sportler dem A/B/C-Kader-Bereichen, bis
hin zu Breitensportler.
Gemäß dem Grundsatz "Seele und Körper sind eins" bietet
das ganzheitliche SHT-Mentaltraining ein
breites Anwendungsspektrum wie z.B. Hypnose, oder (z.B. bei
Verletzungen) das energetische Arbeiten, wie Akupressur,
Jap. Heilströmen, Reiki, Dorntherapie, Manuelle
Thermodiagnose, Cranio Sacraltherapie u.v.m.!
Aktuell in über 20 verschiedenen Sportarten erfolgreich
angewandt, wie z.B.:
Basketball
(Bundesliga/WM - Bronze)
Eishockey (div. Kader)
Fußball (Bundesliga)
Fechten (div. Kader)
Formel-Sport (div. Formel-BMW)
Golf (div. Kader)
Handball (div. Kader)
Kraftsport (DM)
Kunstturnen (Bundes/ Nationalkader)
Langlauf (Bundes/ Nationalkader)
Leichtathletik (Bundes/ Nationalkader)
Motorradsport (Div. Kader)
Nordische Kombination (Bundes/ Nationalkader)
Radrennsport (div. Kader )
Schießen (Bundeskader)
Skispringen (Olympia-Sieger - Gold /
Nationalkader, Bundeskader)
Schwimmen (div. Kader)
Tennis (div. Kader)
Tischtennis (div. Kader)
Powerlifting (DM)
Wasserball (div. Kader) |
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Geeignet ist diese Ausbildung u.a. für
Physiotherapeuten, Trainer, Konditionstrainer,
Ernährungs-Coachs, Personaltrainer, Fitnesstrainer,
Sportlehrer, Betreuer u.v.m.
Inhalte:
- Was ist
Mentaltraining
Zusammenhänge, Hintergründe
- Bei wem
SHT-Mentaltraining schon Anwendung findet
Welche Sportarten, Leistungsträger, Stützpunkte,
etc.
- Was der
Kopf damit zu tun hat
Zusammenhänge, Hintergründe, Beispiele
- Praktische
Übungen --> Leistungssteuerung durch den Kopf
Übungen und Demonstrationen die "verblüffen"
- Was
SHT-Mentaltraining alles beinhaltet
-
Mentaltraining - warum?
- Ist-Stand festlegen
- Zielsetzung & Motivation
- Eigenvertrag
- Trainingsanalyse
- Hinführung zum Mentaltraining
- Mentale Stärke
- Emotionale Bindung an Ziele
- Optimaler Erregungsgrad
- Konzentration lernen
- Umfeldmanagement
- Richtig Atmen
- Muskelentspannungstraining
- Autogenes Training
- Hinweise und Anwendungen von Suggestionen im
Sport
- Videoeinsatz plus Mentaltraining
- Bewegungsabläufe korrigieren
- Erfolgsvisualisierung
- Angstbewältigung
- Schmerzbeeinflussung
- Selbstvertrauen vermitteln
- Leistungsentwicklung
- Rituale einschleifen
- Mentale Trainingsvorbereitung
- Mentale Spielvorbereitung
- Mentale Wettkampfvorbereitung
- Umgang mit Problemen
- Umgang mit problematischen Sportlern
- Pausengestaltung
- Die Wirbelsäule - Reflektor der Seele
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- Meridiane u.
Wirbel ( Basics aus der Dorntherapie)
- Entwicklungsnachweis
- Doping-Prävention
- Was ist Hypnose? ( Basics aus der Hypnose )
- Was sind Suggestionen und wie wirken sie?
- Was ist Trance?
- Was sind das Bewusstsein, Unbewusste,
Unterbewusstsein?
- Anwendungsbereiche der Hypnose /Selbsthypnose
im Sport
- Was ist Selbsthypnose und wie wirkt sie?
- Gefahren, Gegenanzeigen und Nebenwirkungen der
Hypnose
- Voraussetzungen für die Hypnose /
Selbsthypnose
- Anwendungstechniken der Hypnose
- Vorbereitung auf die Hypnose / Selbsthypnose
- Einleitung der Hypnose / Selbsthypnose
- Einleitung der Suggestionen
- Abschließen der Suggestionen
- Aufheben des Trance-Zustandes
- Was ist Visualisieren?
- Was ist Verankern?
- Hinweise und Anwendungen von Suggestionen im
Sport
- praktische Übungen der Hypnose / Selbsthypnose
- Fall-Analysen
- Fall-Umsetzungen
- Praxisanwendung
- Sport-Hypnose Fall-Analysen
- Sporthypnose Fall-Anwendung
- Einführung Meridiane / Reflektor Wirbelsäule
- Einführung Energetisches Arbeiten
- Absolvierung theoretische Prüfung
- Absolvierung praktische Prüfung
Download: PDF-Broschüre
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Dauer:
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6 Tage
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Ort: |
Heidelberg |
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Zielgruppe:
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Physiotherapeuten, Trainer, Konditionstrainer,
Ernährungs-Coachs, Personaltrainer, Fitnesstrainer,
Sportlehrer, Betreuer u.v.m. . |
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Ausrichtung:
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Zertifizierter
SHT-Mentaltrainer/in |
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Dozent:
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Rüdiger
F.-J.K. Eck
Coach & Dozent für mentale
Sport-Trainings-Methoden
Psychologische Beratungspraxis Heidelberg
Ausbilder: SHT-Mentaltraining, Sporthypnose
Mitglied:
dvs - Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft
e.V.
DGMT – Deutsche Gesellschaft f. Mentales Training
e.V.
Berufsverband Deutscher Hypnosetherapeuten e.V.
VFB – Verband freier Psychotherapeuten u.
Psychologischer Berater e.V.
Zusammenarbeit u.a. mit dem Institut für
Sportwissenschaft der Universität Heidelberg, Dr.
Daniel Erlacher |
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Zertifikat: |
"Zertifizierter
SHT-Mentaltrainer"
(Bei bestandener Prüfung) |
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Ausbildungsgebühren: |
1.000,-- EUR bei Gruppenausbildung |
1.500,-- EUR bei
Einzelausbildung |
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Mindestteilnehmer: 3
Max. Teilnehmerzahl: 6 |
Max.
Teilnehmerzahl: 1 |
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Termine:
(Weitere Termine
auf Anfrage) |
1. Ausbildungsbeginn:
SA 20.02.2010
2. Ausbildungsbeginn:
MI 24.02.2010
Bei den Folgeterminen sind die Tage variabel buchbar
SA oder MI jeweils wöchentlich.
3. Ausbildungsbeginn:
SA 10.04.2010
4. Ausbildungsbeginn:
MI 14.04.2010
Bei den Folgeterminen sind die Tage variabel
buchbar SA oder MI jeweils wöchentlich. |
Terminvereinbarung nach Absprache
Kein wöchentlicher Turnus vorgegeben! |
Trainer
- Basic-Kurs In unserem
SHT-Mentaltraining-Basis-Seminar
vermitteln wir theoretische Kenntnisse und erste praktische
Übungen des SHT-Mentaltraining,
so dass jeder Teilnehmer am Ende des Seminars die
verschiedenen Techniken des
SHT-Mentaltraining verstehen und basisorientiert
anwenden kann. Die während des Seminars, und auch in den
Unterlagen genannten Beispiele, beziehen sich i. d. R. auf
praxisnahe Situationen, wie sie in der täglichen Trainings-
und Wettkampfpraxis vorkommen.
Geeignet ist dieser Kurs u.a. für
Physiotherapeuten, Trainer, Konditionstrainer,
Ernährungs-Coachs, Personaltrainer, Fitnesstrainer,
Sportlehrer, Betreuer u.v.m. die sich Grundlagen des
Mentaltrainings aneignen wollen.
Kurs-Inhalte:
Basic-Elemente
- Mentaltraining - warum?
- Ist-Stand festlegen
- Zielsetzung & Motivation
- Eigenvertrag
- Trainingsanalyse
- Hinführung zum Mentaltraining
- Mentale Stärke
- Emotionale Bindung an Ziele
- Optimaler Erregungsgrad
- Konzentration lernen
- Umfeldmanagement
- Richtig Atmen
- Muskelentspannungstraining
- Autogenes Training
- Einleitung der Suggestionen
- Abschließen der Suggestionen
- Was ist Visualisieren?
- Was ist Verankern?
- Hinweise und Anwendungen von Suggestionen im Sport |
- praktische
Basisübungen der Hypnose / Selbsthypnose-
Videoeinsatz plus Mentaltraining
- Bewegungsabläufe korrigieren
- Erfolgsvisualisierung
- Angstbewältigung
- Schmerzbeeinflussung
- Selbstvertrauen vermitteln
- Leistungsentwicklung
- Rituale einschleifen
- Mentale Trainingsvorbereitung
- Mentale Spielvorbereitung
- Mentale Wettkampfvorbereitung
- Umgang mit Problemen
- Umgang mit problematischen Sportlern
- Pausengestaltung
- Die Wirbelsäule - Reflektor der Seele
- Meridiane u. Wirbel ( Basics aus der Dorntherapie)
- Entwicklungsnachweis
- Doping-Prävention |
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Dauer:
|
1 Tag
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Ort: |
Heidelberg |
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Zielgruppe:
|
Physiotherapeuten, Trainer, Konditionstrainer,
Ernährungs-Coachs, Personaltrainer, Fitnesstrainer,
Sportlehrer, Betreuer u.v.m. . |
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Ausrichtung:
|
Weiterbildung |
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Dozent:
|
Rüdiger
F.-J.K. Eck
Coach & Dozent für mentale
Sport-Trainings-Methoden
Psychologische Beratungspraxis Heidelberg
Ausbilder: SHT-Mentaltraining, Sporthypnose
Mitglied:
dvs - Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft
e.V.
DGMT – Deutsche Gesellschaft f. Mentales Training
e.V.
Berufsverband Deutscher Hypnosetherapeuten e.V.
VFB – Verband freier Psychotherapeuten u.
Psychologischer Berater e.V.
Zusammenarbeit u.a. mit dem Institut für
Sportwissenschaft der Universität Heidelberg, Dr.
Daniel Erlacher
|
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Ausbildungsgebühren: |
260,-- EUR bei Gruppenausbildung |
350,-- EUR bei
Einzelausbildung |
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Mindestteilnehmer: 3
Max. Teilnehmerzahl: 6 |
Max.
Teilnehmerzahl: 1 |
|
Termine:
(Weitere Termine
auf Anfrage) |
FR 05.02.2010
FR 12.02.2010
FR 05.02.2010
FR 12.03.2010
FR 26.03.2010
FR 16.04.2010
FR 23.04.2010 |
Terminvereinbarung nach Absprache! |
Sporthypnose - Basic-Kurs In
unserem Sporthypnose-Basis-Seminar
vermitteln wir theoretische Kenntnisse und praktische
Übungen der Sportypnose,
so dass jeder Teilnehmer am Ende des Seminars die
verschiedenen Techniken der
Sportypnose weitgehend anwenden kann. Die
während des Seminars, und auch in den Unterlagen genannten
Beispiele beziehen sich i. d. R. auf praxisnahe Grundlagen,
wie sie in der täglichen Anwendung vorkommen.
Geeignet ist diese Ausbildung u.a. für Physiotherapeuten,
Trainer, Konditionstrainer, Ernährungs-Coachs,
Personaltrainer, Fitnesstrainer, Sportlehrer, Betreuer
u.v.m. . Inhalte:
- Was ist Hypnose?
- Was sind Suggestionen und wie wirken sie?
- Was ist Trance?
- Was sind das Bewusstsein und das Unbewusste
- Was ist das Unterbewusstsein?
- Anwendungsbereiche der Hypnose /Selbsthypnose im
Sport
- Was ist Selbsthypnose und wie wirkt sie?
- Gefahren, Gegenanzeigen und Nebenwirkungen der
Hypnose
- Voraussetzungen für die Hypnose / Selbsthypnose
- Anwendungstechniken der Hypnose
- Vorbereitung auf die Hypnose / Selbsthypnose
- Einleitung der Hypnose / Selbsthypnose
- Einleitung der Suggestionen
- Abschließen der Suggestionen
- Aufheben des Trance-Zustandes
- Was ist Visualisieren?
- Was ist Verankern?
- Hinweise und Anwendungen von Suggestionen im Sport
- praktische Übungen der Hypnose / Selbsthypnose
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Dauer:
|
1 Tag
|
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Ort: |
Heidelberg |
|
Zielgruppe:
|
Physiotherapeuten, Trainer, Konditionstrainer,
Ernährungs-Coachs, Personaltrainer, Fitnesstrainer,
Sportlehrer, Betreuer u.v.m. . |
|
Ausrichtung:
|
Weiterbildung |
|
Dozent:
|
Rüdiger
F.-J.K. Eck
Coach & Dozent für mentale
Sport-Trainings-Methoden
Psychologische Beratungspraxis Heidelberg
Ausbilder: SHT-Mentaltraining, Sporthypnose
Mitglied:
dvs - Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft
e.V.
DGMT – Deutsche Gesellschaft f. Mentales Training
e.V.
Berufsverband Deutscher Hypnosetherapeuten e.V.
VFB – Verband freier Psychotherapeuten u.
Psychologischer Berater e.V.
Zusammenarbeit u.a. mit dem Institut für
Sportwissenschaft der Universität Heidelberg, Dr.
Daniel Erlacher
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Ausbildungsgebühren: |
160,--
EUR bei Gruppenausbildung |
250,--
EUR bei Einzelausbildung |
| |
Mindestteilnehmer: 3
Max. Teilnehmerzahl: 6 |
Max.
Teilnehmerzahl: 1 |
|
Termine:
(Weitere Termine
auf Anfrage) |
FR 19.02.2010
FR 26.02.2010
FR 05.03.2010
FR 19.03.2010
FR 30.04.2010 |
Terminvereinbarung nach Absprache! |
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